Щоденник самотурботи Час піклуватися про себе синій ORNER, 176 сторінок, формат А5
- В наличии
- Код: orner-3722
700 ₴
Щоденник самотурботи «Час піклуватися про себе», синій
Піклування про себе рідко виглядає як свічки й піна для ванни. Найчастіше це вчасна вечеря, склянка води і сон, який нарешті дорівнює семи годинам. Саме такі буденні речі й записують у цей щоденник, а стримана синя обкладинка з тисненням фольгою не робить з цього урочистої події.
Що всередині
У щоденнику 176 сторінок і три місяці розворотів, поділених на ранок та вечір. Ранкові поля коротко фіксують сон, енергію й настрій, лишають місце для наміру на день і для переліку речей, які підуть вам на користь.
Вечірні поля перевіряють прості речі: вода, фізична активність, збалансованість харчування. Далі — урок дня, момент, що підняв настрій, приводи для гордості та вчинки для своєї внутрішньої дитини. Разом виходить чесна картина доби на одному розвороті.
Синій колір і матова обкладинка
Синій тут глибокий і спокійний, а матова ламінація прибирає блиск — щоденник самотурботи не виглядає «дівчачим» і однаково доречний на робочому столі й на тумбочці. Тиснення фольгою помітне лише під кутом до світла. Усередині, крім днів, є розділи для рефлексії, антистрес-інструменти та SOS-практики на випадок метушливого тижня.
Технічні дані
Розмір внутрішнього блоку 148х210 мм · 176 сторінок · щоденник на 3 місяці · щільність паперу офсет 100 г/м² · обкладинка з матовою ламінацією · тиснення фольгою · лясе · мова українська
Кому підійде
Тому, кому потрібен нейтральний варіант без пастельних відтінків: синій підходить і чоловікам, і жінкам, тож стане спокійним подарунком колезі чи партнерові. Підійде й тим, хто хоче вести щоденник без довгих текстів — тут усе будується на коротких відмітках. Формат А5 вміщується в рюкзак разом із ноутбуком.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Orner |
| Страна производитель | Украина |
| Вид товара | Ежедневник |
| Тип | Дневник |
| Характеристики обложки | |
| Цвет | Синий |
| Пользовательские характеристики | |
| Количество страниц | 176 |
| Язык | українська |
| Розмір внутрішнього блоку | 148х210 мм |
| Плотность бумаги | офсет 100 г/м² |
- Цена: 700 ₴